Era ora!!!!

Finalmente dopo tanto tempo trascorso a chiacchierare è arrivato il momento di agire..... ci siamo dati un nuovo statuto e sopratutto un nuovo direttivo è nato dopo l'assemblea straordinaria.... a breve posteremo tutto il materiale on-line!!!!

MI ORGANIZZO LO ZAINO (da 1/2 giornata)

L'organizzazione dello zaino va di pari passo alla manutenzione della bici. è fondamentale!!!

La regola è di non sottovalutare nulla,perchè la frase "se solo avessi portato..." si può spesso evitare con un pò di esperienza e sopratutto non affidarsi sempre agli amici/veterani di uscita(..tanto ci sono loro che hanno tutto).
1 Lo zaino deve essere di dimensioni proporzionate alla durata dell'uscita, nè piccolo nè grande(da 15 a 20 litri). Fondamentale nei mesi caldi. la riserva di acqua che non deve mai mancare e deve essere proporzionata alle abitudini personali e alla durata effettiva dell' escursione(nel nostro territorio, ossia i boschi del Gargano, non vi è la possibilità di approvigionarsi di acqua durante i percorsi tranne se non si incrociano frazioni o qualche sparuto agriturismo).Pertanto in piena estate il consiglio è quello di avere almeno tre litri di acqua con sè.
2 Il telefono cellulare serve per chiamare,dove c'è segnale, i soccorsi in caso di incidente.
3 Una fascia in microfibra tipo (Buff) molto utile nei casi in cui cambi il tempo o da indossare non appena togliamo il casco e abbiamo la testa sudata(pausa).
4 Una pompa con entrambe le valvole e una specifica per sospensioni in caso siano montati sul nostro mezzo.
5 Crema solare protetiva utile in estate per evitare scottature.
6 Caramelle molto zuccherate... tornano sempre utili.
7 Busta siggilate con dei soldi.
8 Fascette, ogni dimensione trova sempre un utilizzo.
9 Un cavo del cambio e un paio di fine cavo.
10 Spessori, rasatori(rondelle molto sottili) e false maglie per la catena.
11 Una camera d'aria nuova o ben riparata..anzi meglio due non si sa mai!!
12 Forcellino di ricambio.Costano tanto per quello che sono ma in pochi attimi si può proseguire la nostra piacevole escursione(..ne so qualcosa...porka troia!!!).
13 Pezze classiche di ogni dimensione per le pizzicature e autoadesive per i buchi piccoli delle spine.
14 Micro pinzetta multi uso.
15 Spessore canotto forcella, tubicino di gomma e filo di ferro inox.
16 Brugole da 2 mm(per distanza leve dei freni a disco),Torx piccola per spurgare velocemente i freni e Torx per le viti dei freni a disco.Olio catena.
17 Mastice( controllate ogni tanto che non sia seccato, per questo quando è nuovo fate un buco con il suo tappo molto piccolo),levette caccia gomma e specifica per Mavic.
18 Baretta, integratori e burro cacao.
19 Fischietto.In pochi lo usano, ma è utile se si è ultimi e si buca o si finisce "sotto" il sentiero e dobbiamo chiedere aiuto.Io lo tengo fissato allo spallaccio dello zaino per averlo pronto all'uso senza complicazioni.
20 Un brugolismo completo.
21 Un accendino.
 Bene tutto questo per ricordare a noi tutti che non siamo tutti uguali e quindi ognuno trarra le proprie conclusioni sulla lista...però l'importante quando si esce in bici è di non dimenticare due cose:
1 La bici.
2 Il casco.
Alla prossima........continua.
Nel prossimo post parlerò degli zaini!!!

    

Il giro di Monte Calvo

Oggi uscita ridotta sia come numero di partecipanti, cinque, che come durata alle 11 e 40 eravamo a casa.
Siamo partiti in cinque io, sidef, dino, mikelangelo e mikele ù fuggien in direzione principessa, lungo l'asfalto si sono aggregati altri due bikers ossia leonardo e teodoro che hanno condiviso un parte del nostro percorso che ci ha portati sul sentiero degli scout e poi da lì abbiamo raggiunto la croce e il piano di monte calvo. Sidef aveva proposto di scendere per portami suso ma acciacchi di vario genere, mogli protestanti e chiacchiere da pettegole hanno creato una variante al percorso finale, ossia discesa a tutta del gasdotto e arrivo in pikkiata su san giovanni!!! Alla proxima.

Splendida giornata

Sabato sera era ancora freddissimo e poche erano le speranze di uscire l'indomani.... Invece sorpresa alle 8 il vento si era fermato e ogni tanto tra le nuvole faceva capolino il sole. Ci becchiamo in 4 al bar centrale Io, camikaze, sidef e gigetto...
Partiamo verso la principessa e pedaliamo alllegramente senza mai fermarci fin all'ingresso nel bosco dove troviamo un paio di cm di neve che ricoprono tutto e rendono tutto molto più divetente la guida e il paesaggio spettacolare. Cerchiamo qualche tratto di bosco che non conosciamo e saliamo su di una bella coppata percorrendo un tratturo tutto in erba molto carino.ci avviciniamo a casa natura e decidiamo di andare a prendere qualcosa di caldo e prendiamo un Te con degli ittimi biscotti al vin cotto... Dopo di che prendiam la via del ritorno scendendo per il deserto e salendo dall strada di cagnano...

Inviato dal cellulare Nokia

--------------------------------------------------------------
Ovi Mail: Making email access easy
http://mail.ovi.com

bella giornata di sole

che bella giornata di domenica.... eravamo pure in parecchi. come sempre ci siamo incontrati al bar centrale e dopo il caffè i saluti e tante chiacchiere prima delle 9 siam partiti in direzione principessa.... con la nostra classica pedalata felpata tra una chiacchiera e l'altra arriviamo a destinazione e li decidiamo di salire verso monte calvo passando per il casino degli scout e tirando dritto per un sentiero interno molto bello e panoramico che offre una vista molto sugestiva del lago di cagnano varano.. nel bosco fa più fresco ed il fondo è spesso ghiacciato e c'è un pò di neve dura dura che permette facendo nel "mazzo" di pedalarci su. arrivati in cima il sole ci scalda di nuovo e dopo un piccolo tratto di asfalto giriamo a sinistra per andare verso la piana di monte calvo. Savio chiama casa sua è fa mettere in fresco due bottiglie di prosecco per brindare al nostro ritorno e quindi si pedala tutti con più entusiasmo verso "la discesa di pacciotto" che affrontiamo a tutta e mette a dura prova i nostri fisici ormai poco allenati alle discese impegnative... il dolore alle mani e alle braccia si fa sentire subito. avevamo quasi finito la discesa quando all'ultima curva Savio cappotta in avanti e ci fa prendere un bello spavento. nulla di grave per fortuna solo una contusione alla gamba... rimessi in sella tutti da savio a brindare al nuovo anno speriamo ricco di pedalate.

come non detto

vi avevo promesso che avrei aggiornato il blog almeno una volta settimana e invece.....
ne sono già passate 2.
vuoi perchè domenica scorsa non sono uscito in bici per impegni vuoi perchè gli altri non hanno voglia ne di scrivere ne di pedalare il blog resta indietro.

domenica sono riuscito ad uscire un pò in ritardo ma sono uscito e sono partito a tutta per raggiungere gli altri... dopo qualche km ho raggiunto il gruppo. un volta insieme a tutti noto subito una novità Beckos e seduto e pedala su un fiammante Santacruz NOMAD tutta montata al top....però c'è qualcosa che non va come l'ho visto mi sembrava un gigante su una biciclettina e subito cominciamo a fare valutazioni la provo(ed è spettacolareeeee) e si pedala alla grande.aspettiamo di mettere le ruote per gidicarla in offroad. arrivati alla principessa causa ferro nella spalla evito di entrare nel bosco dal solito sentiero e mi saluto con gli altri dandoci appuntamento alla seconda area da pick-nic. rientro nel bosco solo su sterrata dopo 2 mesi di stop causa frattura e lo trovo veremente splendido il fondo è un manto di foglie multicolore e soffice e dagli alberi come una pioggia continuano a cadere foglie colorate. mi ricongiungo con il gruppo e sento i giudizi di beckos sulla nomad e si conferma una gran bici ma la taglia è piccola. saliamo verso casa natura dove ci fermiamo per una pausa ristoratrice. solite chiacchiere e risate..... arriva il momento di ripartire ma graziano si accorge di aver bucato e quindi ancora pausa. tolgo dalla ruota di Graziano almeno 10 spine furtto dei suoi tanti fuoripista....
ripartiamo alla volta di bivio faniello dove mi divido ancora dal gruppo per evitare il canale e ci ricongiungiamo sotto.... A questo punto parte come una vecchia locomotiva a vapore Mikona, facciamo tutto il falsopiano che attraversa bosco quarto al suo inseguimento e il contakm segna 34 all'ora... roba da fantascienza per dei lumaconi come noi....ed infatti sconto tutto sulla salita dei 3km dove il conta km fa fatica a stare sopra i 6km/h. torniamo a casa tutti insieme e ci salutiamo danodoci appuntamento a domenica proxxxxxx

1° Giornata in bici

Domenica 9 maggio si svolgerà "la prima gionata in bici della città di San Giovanni Rotondo". In occasione della giornata nazionale della bicicletta.in contemporanea al parco del papa si svolgerà "bimbi in bici" per i bambini fino a 8 anni. La mattinata di domenica si svolgerà così:
-raduno ore 10.00 a piazza madre teresa di calcutta (dove si fa il mercato)
-partenza ore 10.30 per un giro nel centro di san giovanni.
-l'itinerario é:p. madre teresa, corso Roma, via pertini, strada vicinale del limite, via kennedy, piazza Padre Pio, corso Umberto I, piazza Europa , viale Cappuccini, sagrato della nuova chiesa e discesa da viale della nuova chiesa, viale aldo Moro, piazza Europa e fine del giro in piazza dei martiri.
In totale saranno 5 km da fare molto lentamente quindi tutti avete la possibilità di farlo anche senza il minimo allenamento.

Mi raccomando cerca di no mancare

Un Giro Tranquillo

Domenica 2 maggio 2010
Erano le h.08.20 di una bellissima giornata,quando sono arrivato al Bar Centrale di C/so Umberto 1°ed ho chiesto a Giuseppe il patron del bar se aveva visto qualcuno ,mi ha risposto che cera solo Graziano che di li a poco è spuntato sulla bici, e subito mi ha fatto una richiesta con supplica di fare un giro tranquillo anche se dovevamo pedalare fino al pomeriggio,nel frattempo arriva Michele Kamikaze,Dino e Teo facciamo la solita telefonata a Niki Sidef per svegliarlo e lo aspettiamo, si parte e strada facendo ci raggiunge Raffaele di Manfredonia: descrizione del giro tranquillo (partenza S.Giovanni R.- Principessa - Cave di Tufo - Bivio Faniello, il canale che porta sul brecciato di Bosco Quarto - Principessa - arrivo a S.Giovanni R.) i ringraziamenti di Graziano sono stati più di uno per avergli fatto fare una salutare pedalata tranquilla.

Ieri é successa una cosa un pò strana. Visto che era un giorno di festa qualcuno aveva da fare e doveva rientrare prima a casa.... Ad un certo punto del giro, in zona bivio faniello ci siamo divisi. in 2 gruppi? Magari.... Eravamo in 11 e ci siam divisi in 5 gruppi, ed ognuno ha fatto un giro diverso. I primi ad andare siam stati io e sidef che siamo tornati a casa facendo la il tratturo che dalle segherie di Cassano porta alla principessa e poi scesi su asfalto fino a sgr.
Poi Ippolito-Michele Camikaze che da Cassano sono tornati su asfalto per la strada di Pantano. Poi i Gregorio-Raffaele che hanno preso direzione casa natura ma no so come hanno concluso il loro giro. Infine Teodoro-Ferruccio-Dino-Michelangelo-Giacobbe che anche loro sono andati verso Casa Natura e una volta lì si son divisi. Teodoro-Ferruccio sono scesi a Valle Raguasa e sono tornati dalla via di Carpino mentre gli altri 3 sono scesi per li Funni di Santa Maria e sbucati al bivio di Cagnano hanno preso direzione sgr. Fortuna ha voluto che i 3 trovassero 5 euro strada fecendo e all'arrivo a sgr si son permiati con una bella birra............

.......Stay with Us.

Domenica 18 aprile

Ieri splendida mattinata... La temperatura era mite ma molto umido e un bel sole ci ha tenuti caldi per tutto il giro. Ne siamo un bel pò alla partenza e ci avviamo verso la principessa affrontando i soliti 10km di asfalto prima di raggiungere il bosco. Come sempre si chiacchiera del più e del meno e qualcuno decide anche l'itinerario da "seguire" durante la pedalata. Arriviamo alla principessa e mettiamo le ruote fuori strada.... Il sottobosco é molto bagnato e scivoloso infatti sembra di guidare sel ghiaccio tanto é scarsa l'aderenza... Dopo la prima discesa che ci porta sul romoli tour deviamo dopo pochi metri per il deserto che affrontiamo in salita (visto che avevamo voglia di pedalare) fin a casa natura dove prendiamo il sentiero che scende verso valle ragusa a tutta velocita stando attenti ad evitare qualche albero caduto con il maltempo. Arrivati sulla decauville proseguiamo fino a raggiungere la valle del lupo dove(michelangelo a parte) scendiamo fino a raggiungere valle ragusa. La discesa e pulita e veloce come poche altre volte e in velocità ogni piccola depressione del terreno fà alzare le ruote da terra... Imbocchiamo poi la strada di carpino in direzione sgr dopo esserci ricongiunti con michelangelo pedaliamo con calma fino all'imbocco del canale di San Nicola che affrontiamo come sempre a tutta velocità e dove la pietraia come sempre mette a dura prova le nostre braccia e la nostra schiena. Arrivati a pantano prendiamo la via della tavola pregustando strada facendo piatti immensi di cibo....... Alla prossima

cimone

ecco un piccolo assaggio di quello che sappiamo fare.... ascoltate attentamente ma guardate pure.... il video non rende è la qualità è bassa ma li è il muro della pista da dh di sestola un pezzettino di 15m quasi verticale molto difficile da affrontare soprattutto partendo da fermi...

questo il succo del giro di oggi

oggi splendida giornata di sole e caldo... la prima dopo tanti mesi. come al solito ci siamo ritrovati alle 8.30 al bar. eravamo in 6 Io, Dino, Michele, Teodoro, Graziano e Nicola. più in giù ci aspettavano i manfredoniani Gregorio, Raffaele ed un altro ragazzo con una bella cannondale jackil di cui non ricordo il nome. partiamo allegramente verso la principessa e strada facendo tra una chiacchiera e l'altra proviamo a decidere che giro fare.... arrivati alla principessa cominciamo a salire verso coppa d'incero ma i accorgiamo che mancano i manfredoniani...torno indietro e dopo 2km li trovo sul ciglio della strada che combattono con il copertone latticizzato di Raffaele che si è spaccato su di un vecchio taglio e li ha costretti aperdere molto tempo nella riparazione. noi continuiamo giro salendo al casino e salendo salendoci soffermiamo a guardare un pò di fiori nel loro splendore. arrivati quasi in cima deviamo per una strada poco battuta con una salita molto ripida.in cima tutto torna ad essere pianeggiante e ci sono molte doline una delle quali era enorme e sul fondo una mandria di cavalli spensierata passava oziando la giornata.prendiamo la direzione della piana di monte calvo e facciamo una luuuuuuungaaaaaaaaaaaaa sosta. ci stravacchiamo per terra e ci crogioliamo al sole per più di mezzora e la voglia di rimettersi in sella non ci veniva proprio, solo il fatto di dover rientrare per pranzo ci ha fatto rimettere in sella. arrivati sulla strada di monte calvo decidiamo di scendere per la bella e tecnica discesa che dal gasdotto ci porta a san giovanni.....

alla fine non abbiam fatto neanche 30km però ci siam goduti la prima bella giornata di sole... alla prossima ciao a tutti. se volete contattarci questa è la mia mai fierosa@wildboarbike.it

Svegliamoci bambini.... É ora di ricominciare

E si cari amici miei é arrivato il momento di ricominciare a pedalare un pò di svegliarci dal torpore e dalla svolglitaggine dell'inverno. Il sole comincia ad essere alto in cielo e sempre più caldo...Abbiamo già qualcosa in programma per qualche bel giretto per conoscere meglio il nostro territorio solo che ci vogliono un pò di gambe per pedalare qualche km in più. Quindi da domenica vi voglio tutti presenti e carichi buonavolontà. Se avete anche voi un idea per un bel giro basta proporre così si organizza.... A domenica

Altra giornata senza bici :-(

Purtroppo anche oggi l'ennesima giornata dell'anno senza bici.... Tra acciacchi di salute e cattivo tempo anche quasta domenica nessuno di noi sangiuannar é uscito. Però c'è da segnalare il ritorno sulla bici di un grande.... GRAZIANO. Era l'unico presente oggi all'appuntamento ma purtroppo causa grandine si é dovuto arrendere anche lui. A Domenica prossima sperando sia la prima di una lunga serie di uscite.

Le foto della distruzione...

Come vi avevo promesso ecco le foto di come purtroppo è stato ridotto il "romoli tour" dai fuoristrada. I quali si divertono a sgommare nel nel fango su di un percorso non destinato a loro.
Fà veramente male vedere come è ridotto ora il sentiero ed é percorribile solo con molta difficolta sia a piedi che in bici a causa dei solchi scavati dal loro passaggio e dal fango che é diventato una poltiglia appiccicosa....

Bel giro nel bosco però.....

Bel giro nel bosco.... Però Percorrendo quello che noi chiamiamo "romoli tour" ci é venuto lo sconforto. Quello che era uno dei singletrack più belli di bosco quarto non estiste più. Già da un paio di anni con il transito delle moto si stava rovinando ma quest'anno grazie ad un gruppo di gente che pensa di essere (con le loro jeep) al Camel Trophy è diventata un autostrada fangosa brutta da percorrere e ORRIBILE DA VEDERE. Presto vi posterò alcune foto di com'é e come era prima.
Fatta questa premessa passiamo al giro che abbiamo fatto. Siam arrivati alla principessa e come al solito abbiam lasciato l'asfalto per entrare nel bosco... Abbiam fatto la discesa che porta al canalone per poi girare a destra per raggiungere il Romoli Tour. Lì purtroppo la brutta sorpresa e per l'incazzatura lasciamo l'ex singletrail per raggiungere la brecciata poi tagliamo per casa natura dove facciamo una sosta e scambiamo due chiacchiere con i nordwalker.prendiamo poi la strada del ritorno scendendo a manetta per il deserto fino alla brecciata per uscire al bivio gallo d'oro cagnano varano. Poi con molta calma siam rientrati a san giovanni.... A presto

segnalo siti interessanti

ciao oggi volevo segnalarvi 2 siti interessanti per quanto riguarda il turismo in puglia

con qualche indicazioni sul cicloturismo e il trekking... i siti sono ancora nuovi ma se continuano cosi avranno successo.... ci vediamo domani mattina in bici alle 8.30 al solito posto...

http://www.viaggiareinpuglia.it/spe/178/it/Cicloturismo

http://www.visual-italy.it/IT/puglia/